Супер, Амиго! Знаешь что, друг, я распечятаю это для себя. И приклею в спортзале своём. Вопрос таков, если я хочю найти себе мотивацию самостоятельным занятиям, то можно ли делать сначяла там по утрам какие то короткие зарядочные упражнения и надеяться, что со временем возрастёт и желание заниматься серьёзней?
Супер, Амиго! Знаешь что, друг, я распечятаю это для себя. И приклею в спортзале своём. Вопрос таков, если я хочю найти себе мотивацию самостоятельным занятиям, то можно ли делать сначяла там по утрам какие то короткие зарядочные упражнения и надеяться, что со временем возрастёт и желание заниматься серьёзней?
Да давай брат присоединяйся! У нас тут в Уфе целая группа по чойлифуту (члф), стараемся каждое утро заниматься члф. Классная йога в движении!
Сегодня выложу сами упражнения на форуме. Ссылку дам
Отправлено: 28.05.11 23:09. Заголовок: Жаль что далеко живё..
Жаль что далеко живёшь, но потом по скайпу будем корректировать тренировки. В Уфе мы так договорились с ребятами и девчатами. У нас тут многие тренируются в члф , но пока все раздельно, кто как.
Все даты в формате GMT
5 час. Хитов сегодня: 27
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет