Отправлено: 28.02.21 05:45. Заголовок: Зрение и как хорошо видеть

Зрение очень важно для всех. Компьютеризация и мир гаджетов значительно ухудшает зрительные органы. Для поддержания их здоровыми рекомендуют делать зарядку для глаз.
Если же зрение не позволяет нормально вести свой образ жизни, то выручить могут контактные линзы https://lensgo.ru/catalog/lenses/ или другие способы, например очки.
Выбирать их можно не самостоятельно, а с офтальмологом и не покупать без рецепта. Глаза следует беречь, а контактные линзы нужно согласовывать с офтальмологом и требовать сертификат качества при покупке.

 Отправлено: 22.03.21 13:18. Заголовок: Для здоровья вообще ..

Для здоровья вообще и для зрения в частности важно иметь здоровый позвоночник. Это же поддержка нашего всего организма, чем лучше она будет, тем дольше он нам прослужит. Для качественного расслабления во сне я приобрела дочери матрас https://www.matras.ru/detskie-matrasy/90x130/ . Чтобы она уже с детства привыкла к хорошему)